玉米油，儿科饮食中的黄金之选吗？
在儿科临床实践中，我们常常需要为患儿提供既营养又易于消化的饮食，近年来，玉米油因其高不饱和脂肪酸含量、低胆固醇和低过敏性的特点，逐渐成为儿科饮食中的热门选择，作为儿科医生，我们不禁要问：在为儿童选择食用油时，玉米油真的是“黄金之选”吗？玉米...
天文导航，儿科医生眼中的未知领域
在儿科的繁忙日常中，我们常常面对的是孩子们的成长烦恼与健康挑战，而“天文导航”这一概念，似乎与我们的专业领域相去甚远，当我们将目光投向更广阔的宇宙，不禁好奇：在无垠的星空中，如何利用天文现象为航行者指引方向？这便是“天文导航”的奥秘所在。问...
儿科医生的小困惑，沙发上的安全小贴士
在儿科门诊中，我时常遇到因在家中不慎摔倒或受伤的孩子，一位家长带着孩子在沙发上玩耍时，孩子不慎从沙发上滑落，导致轻微擦伤，这让我思考起一个常被忽视的问题：家中的沙发，尤其是软体沙发，对儿童而言真的安全吗？软体沙发因其柔软的材质和宽大的坐垫，...
辣椒与儿童，安全食用的边界在哪里？
在儿科门诊中，时常会遇到因误食辣椒或食用过多辛辣食物而出现不适的患儿，辣椒中的辣椒素是一种强烈的刺激物，对儿童的娇嫩消化道和口腔黏膜来说尤为敏感。如何安全地让儿童接触辣椒，成为了一个值得探讨的问题。要明确的是，对于大多数儿童而言，直接食用成...
杭州东坡肉，儿科医生眼中的营养与健康平衡
在儿科临床工作中，我们时常遇到因饮食习惯不当而引发健康问题的儿童，我想探讨一个颇具地方特色的话题——杭州东坡肉，它不仅是杭州的代表性美食，也蕴含着营养与健康的平衡之道。东坡肉以其肥而不腻、酥烂香糯著称，但其高脂肪、高热量特性对儿童而言却是一...
儿科医生小贴士孩子吃拌面，安全与营养如何兼得？
在儿科门诊中，我们时常遇到因不当饮食而引发消化不适的孩子，其中就包括那些爱吃拌面的“小面友”，我们就来聊聊孩子吃拌面时的几个关键问题：1、调料适量：孩子的味蕾比成人更敏感，过多调味料易致盐分超标，建议使用儿童专用低钠酱油、少量香油提香。2、...
商人代表的医疗知识盲区，如何保障儿童就医时的权益？
在儿童就医过程中，时常会遇到由商人代表陪同的情况，作为儿科医生，我常思考的一个问题是：如何确保这些“非专业”的陪同者能够正确理解并执行医生的指示，以保障儿童的健康与安全？清晰、简洁的沟通至关重要，在解释病情、治疗方案及注意事项时，应使用儿童...
如何有效预防儿童龋齿，从糖开始的管理策略
在儿童口腔健康的领域里，龋齿作为最常见的牙齿问题之一，其预防与治疗始终是儿科医生们关注的重点，龋齿，俗称“蛀牙”，主要由口腔中细菌与食物中的糖分反应产生酸性物质，逐渐侵蚀牙齿表面而形成，如何从源头——糖的管理入手，有效预防儿童龋齿呢？认识到...
儿科小知识香油真能缓解宝宝咳嗽吗？
在儿科门诊中，我们常会遇到家长们询问各种偏方，香油治疗咳嗽”就是流传甚广的一种，香油真的能缓解宝宝咳嗽吗？从中医角度看，香油具有润燥、解毒、清热等功效，对于因肺热引起的轻微咳嗽，适量服用香油确实能起到一定的缓解作用，但需要注意的是，这仅适用...
儿童护眼新知，太阳镜选择，真的遮阳就够了吗？
在阳光灿烂的日子里，家长们总爱带着孩子外出享受自然，而太阳镜成了保护孩子娇嫩双眼的“小卫士”，作为儿科医生，我常被问及：“给孩子选太阳镜，是不是只要挡住阳光就行？”答案远非如此简单。儿童眼睛更为敏感，易受紫外线伤害，选择太阳镜时，应确保其具...