辣椒与儿童，安全食用的边界在哪里？
在儿科门诊中，时常会遇到因误食辣椒或食用过多辛辣食物而出现不适的患儿，辣椒中的辣椒素是一种强烈的刺激物，对儿童的娇嫩消化道和口腔黏膜来说尤为敏感。如何安全地让儿童接触辣椒，成为了一个值得探讨的问题。要明确的是，对于大多数儿童而言，直接食用成...
杭州东坡肉，儿科医生眼中的营养与健康平衡
在儿科临床工作中，我们时常遇到因饮食习惯不当而引发健康问题的儿童，我想探讨一个颇具地方特色的话题——杭州东坡肉，它不仅是杭州的代表性美食，也蕴含着营养与健康的平衡之道。东坡肉以其肥而不腻、酥烂香糯著称，但其高脂肪、高热量特性对儿童而言却是一...
儿科医生小贴士孩子吃拌面，安全与营养如何兼得？
在儿科门诊中，我们时常遇到因不当饮食而引发消化不适的孩子，其中就包括那些爱吃拌面的“小面友”，我们就来聊聊孩子吃拌面时的几个关键问题：1、调料适量：孩子的味蕾比成人更敏感，过多调味料易致盐分超标，建议使用儿童专用低钠酱油、少量香油提香。2、...
商人代表的医疗知识盲区，如何保障儿童就医时的权益？
在儿童就医过程中，时常会遇到由商人代表陪同的情况，作为儿科医生，我常思考的一个问题是：如何确保这些“非专业”的陪同者能够正确理解并执行医生的指示，以保障儿童的健康与安全？清晰、简洁的沟通至关重要，在解释病情、治疗方案及注意事项时，应使用儿童...
如何有效预防儿童龋齿，从糖开始的管理策略
在儿童口腔健康的领域里，龋齿作为最常见的牙齿问题之一，其预防与治疗始终是儿科医生们关注的重点，龋齿，俗称“蛀牙”，主要由口腔中细菌与食物中的糖分反应产生酸性物质，逐渐侵蚀牙齿表面而形成，如何从源头——糖的管理入手，有效预防儿童龋齿呢？认识到...
儿科小知识香油真能缓解宝宝咳嗽吗？
在儿科门诊中，我们常会遇到家长们询问各种偏方，香油治疗咳嗽”就是流传甚广的一种，香油真的能缓解宝宝咳嗽吗？从中医角度看，香油具有润燥、解毒、清热等功效，对于因肺热引起的轻微咳嗽，适量服用香油确实能起到一定的缓解作用，但需要注意的是，这仅适用...
儿童护眼新知，太阳镜选择，真的遮阳就够了吗？
在阳光灿烂的日子里，家长们总爱带着孩子外出享受自然，而太阳镜成了保护孩子娇嫩双眼的“小卫士”，作为儿科医生，我常被问及：“给孩子选太阳镜，是不是只要挡住阳光就行？”答案远非如此简单。儿童眼睛更为敏感，易受紫外线伤害，选择太阳镜时，应确保其具...
短跑训练，儿童心脏的隐形考验？
在儿科领域，我们时常会遇到家长们为孩子报名参加各种体育训练班，其中短跑因其能锻炼孩子的速度与爆发力而备受青睐，作为儿科医生，我必须提醒家长们，短跑训练对儿童的心脏健康也潜藏着不可忽视的挑战。问题： 短跑训练是否会增加儿童心脏负担？回答： 短...
钉子误入，儿童意外伤害的紧急应对
在儿科急诊室，我们时常会遇到各种突发的儿童意外伤害，因玩耍不慎导致钉子误入体内的案例并不少见，我们就来探讨一下当儿童不慎被钉子刺入时，家长和医护人员应如何紧急应对，以减少伤害并保障孩子的安全。问题： 当儿童不慎被钉子刺入时，应立即拔出钉子还...
儿科医生小贴士孩子吃刀削面，安全与营养如何兼得？
在儿科门诊，我们时常遇到因不当饮食而引发健康问题的孩子，我们来聊聊孩子们喜爱的刀削面，这道看似简单却暗藏“危机”的美食。问题： 刀削面制作过程中常使用的小刀，对于好奇心旺盛、手部协调性尚不成熟的孩子来说，存在误吞或划伤的风险，面条的硬度和汤...