关注儿童抑郁症，守护心灵阳光

在很多人的认知里，抑郁症似乎是成年人的“专属”，如今儿童抑郁症的发病率却呈逐年上升趋势，这一现象不得不引起我们的高度重视。

儿童抑郁症并非简单的情绪低落，它是一种复杂的精神障碍，会对孩子的心理、生理和社会功能造成严重影响，孩子可能会表现出持续的情绪低落、兴趣减退，原本活泼好动的他们变得沉默寡言，对曾经喜爱的游戏、玩具、活动都提不起兴趣，睡眠障碍也较为常见，要么入睡困难，要么多梦易醒，食欲也可能发生改变，有的孩子会食欲不振，体重下降，而有的则可能暴饮暴食，注意力难以集中，学习成绩下滑，这些在学习上的变化常常是家长们最早发现的迹象，孩子还可能出现自责自罪的想法，觉得自己什么都做不好，甚至有自杀的念头或行为，这是最令人担忧的情况。

儿童抑郁症的形成是多种因素共同作用的结果，遗传因素不可忽视，如果家族中有抑郁症患者，孩子患病的风险会相对增加，不良的生活经历，如长期遭受校园霸凌、父母离异、亲人离世等重大创伤事件，都可能成为孩子心灵的重创，埋下抑郁症的种子，家庭环境也至关重要，父母关系紧张、教育方式不当，要么过度溺爱，要么过于严厉，都可能让孩子缺乏安全感和正确的引导，从而陷入心理困境，现代社会的快节奏、高压力，孩子面临的学业负担、社交压力等，也在一定程度上影响着他们的心理健康。

作为儿科医生，我们在日常诊疗中会格外留意孩子的情绪变化，当发现孩子有疑似抑郁症的症状时，会进行全面详细的评估，包括身体检查、心理测评等，以明确诊断，一旦确诊，会制定个性化的治疗方案，治疗通常包括药物治疗和心理治疗相结合，药物治疗需要严格遵循医嘱，根据孩子的年龄、体重、症状等精准用药，同时密切关注药物的不良反应，心理治疗则是帮助孩子打开心扉，学会正确应对情绪和压力的有效方式，比如认知行为疗法，通过改变孩子的不良认知模式和行为习惯，重塑他们积极乐观的心态。

对于家长而言，要给予孩子足够的关爱和陪伴，倾听他们内心的声音，营造温馨和谐的家庭氛围，关注孩子的情绪变化，发现问题及时寻求专业帮助，学校也应加强心理健康教育，为孩子们提供一个积极健康的成长环境，全社会都应当重视儿童抑郁症问题，共同努力，让孩子们都能在阳光下快乐成长，远离抑郁症的阴霾，绽放属于他们的灿烂笑容。