南通儿童健康成长，如何有效预防夏季常见疾病？

在南通这个温暖湿润的沿海城市，夏季不仅是孩子们享受阳光与海风的季节，也是各种夏季常见疾病高发的时期，手足口病、腹泻、中暑以及因蚊虫叮咬引起的传染病尤为值得关注。

针对这些挑战，作为儿科医生，我建议家长们首先要注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免与患病儿童接触，在饮食上，要保证食物新鲜，避免孩子食用过多冷饮和生冷食物，以防腹泻，户外活动时，应选择在凉爽时段进行，佩戴遮阳帽、使用防晒霜，以预防中暑，定期清理家中的积水，使用蚊帐和驱蚊液，减少蚊虫叮咬的机会。

对于孩子的异常症状，如高热、皮疹、呕吐等，家长应保持高度警惕，及时就医，通过这些措施，我们可以共同努力，为南通地区的儿童营造一个更加健康、安全的成长环境。