在熙熙攘攘的美食街上，色彩斑斓的糖果、香气四溢的炸食、以及各式各样的甜品，无疑对孩子们构成了巨大的诱惑，作为儿科医生，我深知这背后隐藏的“甜蜜”陷阱。
问题： 在美食街琳琅满目的食品中，如何确保儿童饮食的安全与营养均衡？
回答： 美食街的食品往往高糖、高油、高盐，且卫生条件难以保证，这对儿童的健康成长极为不利，应教育家长和孩子识别健康食品与不健康食品的差别，如选择新鲜水果而非糖果，低脂小吃替代油炸食品，鼓励家长在就餐前查看食品的卫生许可证和食材来源，避免因不洁食物导致的腹泻或食物中毒，引导孩子养成规律的饮食习惯，定时定量进食，不因美食街的诱惑而打乱正常的饮食规律，强调适量原则，即使是健康食品，过量摄入也可能导致营养失衡或肥胖问题。
在美食街的欢声笑语中，我们不仅要享受美食带来的快乐，更要为孩子的健康把好关，通过教育、引导和监督，让孩子们在品尝美味的同时，也能拥有一个健康的体魄和快乐的童年。
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