在炎炎夏日，厦门的家长们常常为孩子们的夏季热疹问题而烦恼，热疹，也称为痱子，是儿童在高温潮湿环境下常见的皮肤问题，为了有效预防，家长们可以采取以下措施：
1、保持室内凉爽：使用空调或电扇，将室温控制在26℃左右，避免直接吹风以免孩子着凉。
2、穿着透气衣物：选择棉质、吸汗、透气的衣物，避免合成纤维材料，减少皮肤摩擦和湿气积聚。
3、勤洗澡换衣：每天给孩子洗温水澡，使用温和的沐浴露，避免过度摩擦皮肤，洗澡后及时擦干水分，更换干净衣物。
4、避免过度捂热：不要因为怕孩子着凉而过度穿戴，适量增减衣物，保持皮肤干爽。
5、饮食调理：多给孩子喝水，补充体内水分，同时可以适量食用清热解毒的食物，如西瓜、黄瓜等。
通过以上措施，家长们可以有效预防厦门夏季热疹的发生，为孩子们创造一个凉爽、舒适的生活环境。
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