在儿科门诊中，我们时常会遇到家长因为孩子感冒或咳嗽而要求开红糖水的情况，作为儿科医生，我必须提醒大家，红糖水并非儿童感冒咳嗽的万能良药。
红糖虽然含有矿物质和维生素，但其高糖分特性并不适合所有年龄段的孩子，对于婴幼儿来说，过量摄入糖分可能增加龋齿的风险，并影响其味觉发育，导致日后偏爱甜食。
红糖水并不能直接治疗感冒或咳嗽，感冒是由病毒引起的，而咳嗽是身体试图清除呼吸道分泌物的一种自然反应，红糖水既不能杀死病毒，也不能直接缓解咳嗽症状，如果孩子出现严重的咳嗽或持续的高烧，应及时就医，而不是自行给予红糖水治疗。
对于有糖尿病或肥胖等代谢性疾病风险的儿童，红糖水更是应该避免的饮品。
作为家长，在孩子感冒或咳嗽时，应先咨询专业医生，根据孩子的具体情况给予适当的治疗和护理，对于红糖水，我们可以将其视为一种辅助的、适量的、偶尔的饮品，而非治疗感冒咳嗽的“灵丹妙药”。
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红糖水，儿科医生口中的‘甜蜜陷阱’，虽能暖胃却需谨慎，其高糖分或成儿童健康之忧。
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