在晴朗的日子里,阳光明媚,对大人和孩子来说都是享受自然的好时光,对于儿童而言,晴天也可能隐藏着“皮肤杀手”——紫外线。
问题:如何保护儿童在晴天免受紫外线伤害?
回答:选择合适的防晒产品至关重要,对于6个月以下的婴儿,应避免使用防晒霜,而采用物理防晒如帽子、长袖衣物和遮阳伞,对于大一点的孩子,选择SPF值至少30、PA+++的防晒霜,并每两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出汗后,上午10点至下午4点,紫外线辐射最强,应尽量避免户外活动,不要忽视眼睛的保护,佩戴合适的太阳镜可以减少眼睛受紫外线伤害的风险,晴天虽好,但儿童的皮肤健康更需要细心呵护。
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