儿科夜话凌晨时分，孩子的夜惊现象，你了解多少？

在儿科的深夜，当城市逐渐沉入梦乡，急诊室的灯光却依旧温暖而忙碌，这时，一种名为“夜惊”的现象时常困扰着一些儿童，成为家长们心中的隐忧。

夜惊，顾名思义，多发生在夜间睡眠中，孩子突然坐起，眼神茫然，伴有恐惧或心慌的表情，有时还会呼喊、出汗，但往往对发生的事情没有记忆。 这种现象虽不直接威胁生命，却严重影响了孩子的睡眠质量和家长的休息，其成因复杂，可能与遗传、心理、发育及环境因素有关，过度紧张、睡前过度兴奋或睡眠环境不佳都可能成为诱因。

作为儿科医生，在凌晨的急诊室里，我们常遇到因夜惊前来求助的家庭，面对这样的情境，我们首先会安抚家长和孩子的情绪，随后进行详细的询问和检查，排除其他潜在的健康问题，对于轻度的夜惊，我们建议家长为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，减少睡前刺激；而对于频繁发作或症状严重的孩子，则需进一步评估并考虑药物治疗或心理干预。

在儿科的深夜时光里，每一次与家长的交流、每一次对孩子的温柔抚慰，都是我们作为医者的小小“战斗”，我们深知，守护每一个孩子的健康成长，是凌晨急诊室里最温暖的责任与使命。