随着秋季的到来，福州的天气逐渐转凉，空气中的细菌和病毒也开始活跃起来，这对儿童的呼吸系统构成了不小的挑战，作为福州的儿科医生，我深知预防秋季儿童呼吸道感染的重要性。
家长们应关注孩子的日常饮食，多给孩子食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，以增强免疫力，保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在空气中的停留时间，教育孩子养成勤洗手的好习惯，特别是在外出归来或接触公共物品后，以减少病菌的传播。
对于易感儿童，如早产儿、有过敏史或免疫系统较弱的孩子，建议提前接种流感疫苗，为他们的健康筑起一道防线，避免带孩子去人群密集、空气不流通的场所，如大型商场、电影院等，以降低感染风险。
秋季是儿童呼吸道感染的高发期，但通过科学合理的预防措施，我们可以有效降低孩子患病的几率，作为家长，应时刻关注孩子的健康状况，与医生保持密切沟通，共同守护孩子的健康成长。
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