在数字时代，电子竞技已成为青少年娱乐生活的重要组成部分，作为儿科医生，我观察到这一现象对儿童健康产生了不容忽视的影响，长时间沉浸在电子竞技中，孩子们往往忽略了户外活动、社交互动以及规律的作息时间，这直接导致了视力下降、颈椎病、睡眠障碍以及社交技能退化等问题。
电子设备屏幕的蓝光辐射对儿童视网膜尤为敏感，长时间暴露可引发视力模糊、干眼症等，过度沉迷还可能影响孩子的情绪调节能力，导致焦虑、抑郁等心理问题，作为儿科医生，我呼吁家长和学校应引导孩子合理安排游戏时间，鼓励他们参与更多有益身心的活动，如体育运动、阅读或艺术创作，学校和家庭应共同营造健康的网络环境，帮助孩子建立正确的价值观和自我控制能力，让电子竞技成为他们健康成长的辅助而非阻碍。
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电子竞技的兴起，儿科医生面临新挑战：平衡游戏与青少年身心健康。
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