宁波儿童健康新挑战，如何应对季节性流感高发？

随着冬季的来临，宁波地区迎来了季节性流感的高发期，作为宁波市儿童医院的儿科医生，我深知这一时期家长们对孩子的健康尤为担忧，我观察到不少患儿因流感症状前来就诊，包括高热、咳嗽、乏力等，其中不乏因未及时干预而出现并发症的病例。

问题提出：在宁波这样气候多变、人口密集的城市，如何有效预防儿童季节性流感，特别是在流感疫苗接种率尚有提升空间的背景下？

我的回答：加强公众对流感疫苗重要性的认识是关键，虽然流感疫苗不能保证100%的预防效果，但它能显著降低重症化和并发症的风险，我建议家长们根据卫生部门的推荐，为6个月以上的儿童及时接种流感疫苗，特别是那些有基础疾病、免疫力低下的孩子。

保持良好的个人卫生习惯和家庭环境清洁同样重要，鼓励孩子们勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁；教育他们咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播，家庭中应定期开窗通风，保持空气流通，减少病毒滋生。

减少公共场所的暴露时间，尤其是避免在流感高发期带孩子去人群密集的场所，如商场、电影院等，也是有效的预防措施之一。

通过科学接种疫苗、加强个人防护、维持良好家庭环境等多重手段，我们可以共同为宁波的孩子们筑起一道坚实的健康防线，让这个冬天不再“流”言四起。