在儿科门诊中，我们经常遇到因长时间看电视导致视力问题的儿童，除了屏幕亮度与观看距离外，一个常被忽视的因素是电视柜的高度。
问题： 电视柜高度不当是否会加剧儿童视力问题？
回答： 电视柜的高度对儿童的观看习惯和视力健康有着不可小觑的影响，当电视柜过低时，儿童需低头或前倾观看，这不仅容易造成颈部疲劳，还会促使眼球长时间调节焦距，增加眼睛的负担，长此以往可能导致近视，相反，过高的电视柜则可能使儿童仰头观看，同样引起颈部不适和视力问题。
作为儿科医生，我建议家长在选择电视柜时，应考虑其高度与儿童坐姿的匹配性，理想的电视柜高度应使电视屏幕中心与儿童眼睛处于同一水平线或略低的位置，以减少眼部肌肉的紧张，保护儿童视力，定期调整观看内容、控制观看时间以及保持适当的观看距离也是维护儿童视力的关键措施。
通过这些细节的关注与调整，我们可以在日常生活中为儿童的视力健康筑起一道坚实的防线。
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电视柜高度不当，或成儿童视力隐形杀手。
电视柜高度不当，或成儿童视力‘隐形杀手’，家长需留意调整。
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