在儿科门诊中，我们时常遇到因不当饮食而引发不适的小患者，我想特别提醒家长们关注一个看似无害实则暗藏风险的调味品——甜辣酱。
许多孩子对甜辣酱情有独钟，但这种混合了甜与辣的调味品，对儿童的消化系统却是一大挑战，甜辣酱中的高糖分易导致儿童肥胖，而辣椒素则可能刺激娇嫩的胃黏膜，引起胃痛、消化不良，甚至诱发胃炎，小年龄段的儿童还可能因好奇而误吸，造成气管异物风险。
作为儿科医生，我建议家长们：尽量减少儿童接触高糖、高盐、高辣的食品；选择低糖或无糖的调味品作为替代；教育孩子了解食物的潜在风险，培养良好的饮食习惯。
孩子的健康是我们共同的责任，在享受美食的同时，别忘了守护那份纯真与安全。
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