柔道训练，如何平衡力量与技巧，以促进儿童健康成长？
在儿童成长的过程中，体育活动不仅是锻炼身体的手段，更是培养意志力、团队协作和自我控制的重要途径，柔道作为一种结合了力量、技巧和策略的体育运动，近年来在儿童中逐渐流行起来，作为医院的儿科医生，我深知在推广柔道训练时必须谨慎平衡其益处与潜在风险...
呵护孩子成长，筑牢健康河岸
孩子的成长犹如一条奔腾不息的河流，而我们儿科医生则是守护在河流两岸的守护者，时刻关注着河水的流动与孩子的健康。在孩子成长的这条河流中，每一段都有着独特的风景和挑战，婴幼儿时期，那是河流的源头，清澈而稚嫩，孩子就像刚探出脑袋的小嫩芽，需要我们...
儿童在滑板公园的安全隐患，家长需知的关键点
在充满活力的滑板公园里，孩子们尽情享受着速度与激情的乐趣，但作为医院的儿科医生，我深知这背后潜藏的隐患不容小觑，我们就来探讨一下儿童在滑板公园玩耍时，家长应当注意的关键安全问题。1. 头盔与护具的必要性滑板运动虽酷，但头部和四肢的防护至关重...
跨栏游戏，儿科医生眼中的儿童安全与运动平衡
在儿科门诊的闲暇时光，我常会遇到孩子们兴奋地谈论他们最爱的“跨栏”游戏，但作为医生，我必须提醒家长们，这项看似无害的户外活动其实暗藏风险。“跨栏”游戏，顾名思义，孩子们在奔跑中跨越预设的障碍物（如小椅子、绳子等），不恰当的障碍高度、不平整的...
教练式沟通，如何在儿科医疗中提升患儿及家长的参与度？
在儿科诊疗中，除了专业的医学知识外，与患儿及其家长的沟通技巧同样至关重要，而“教练式沟通”作为一种新兴的沟通模式，正逐渐在医疗领域展现出其独特价值，它不仅强调信息的传递，更注重激发患儿及家长的内在动力和潜能，促进他们主动参与治疗过程。问题提...
南瓜籽，助力孩子成长的小宝藏
在孩子成长的过程中，家长们总是想尽办法为他们提供各种营养，助力健康成长，而小小的南瓜籽，或许就是其中一颗不容忽视的“助力星”。南瓜籽富含多种对孩子身体有益的营养成分，丰富的不饱和脂肪酸是一大亮点，像亚油酸、亚麻酸等，这些脂肪酸对孩子的大脑和...
飞机滑行道，儿科医生视角下的儿童安全新挑战？
在繁忙的机场，飞机滑行道不仅是成人世界中的一环，也偶尔会成为儿童意外事件的“隐形战场”，作为医院的儿科医生，我时常思考：在儿童安全领域，飞机滑行道的安全隐患如何被忽视，又该如何从专业角度提出解决方案？儿童与飞机滑行道的“不解之缘”想象一下，...
儿科小知识兰州拉面，孩子食用，安全与营养的平衡点何在？
在儿科的日常工作里，我们时常遇到家长因孩子饮食问题而来咨询，关于“兰州拉面”这一传统美食是否适合孩子食用，便是家长们常有的疑问。要明确的是，兰州拉面以其独特的香辣口味和丰富的汤底深受大人小孩喜爱，对于儿童而言，其高油、高盐及辛辣的特性却可能...
鱼油，儿科健康的新宠还是未知的挑战？
在儿科领域，鱼油作为一种天然的营养补充剂，近年来备受关注，其富含的Omega-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA，对儿童的脑部发育、视力保护及免疫系统增强具有重要作用，作为儿科医生，我们需谨慎考虑其潜在风险。鱼油中的维生素A含量较高，过量摄入可...
热气球，孩子心中奇妙的梦与健康成长
在孩子五彩斑斓的世界里，充满了无尽的幻想与好奇，而热气球，这个承载着浪漫与冒险的奇妙之物，常常成为他们心中向往的存在，作为儿科医生，我深知孩子的成长不仅关乎身体的健康，也离不开心理的滋养，热气球，就像一座连接孩子内心世界与现实生活的桥梁，有...