在繁忙的都市生活中，市民广场的健身器材成为了许多家庭休闲锻炼的首选之地，尤其是周末，孩子们也常在家长的陪伴下参与其中，作为儿科医生，我常被家长们询问关于孩子使用公共健身器材的安全问题。
需注意的是部分健身器材的设计并不适合儿童身高和力量，如过重的哑铃、不稳定的平衡木等，可能造成孩子跌倒、扭伤甚至骨折，器材的清洁状况也令人担忧，不洁的表面可能传播细菌、病毒，对儿童娇嫩的肌肤构成威胁，部分器材缺乏儿童安全警示标识或使用说明，增加了误用的风险。
建议家长在带孩子到市民广场锻炼时，首先检查器材是否适合孩子使用，并确保其清洁卫生，可引导孩子进行一些简单的、低强度的活动，如散步、慢跑等，以保障孩子的安全与健康。
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市民广场健身器材虽便民，儿童安全需警惕‘隐形’风险。
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