儿童发热，家长需知的那些事儿

在儿科门诊中，发热是最为常见的症状之一，几乎每个孩子在成长过程中都会经历，发热，看似只是体温的升高，背后却可能隐藏着多种原因，牵动着家长们的心，作为儿科医生，我深知家长们面对孩子发热时的焦虑与担忧，今天就来和大家聊聊儿童发热那些事儿。

发热是人体的一种自我保护机制，当病原体入侵人体时，身体会通过升高体温来调动免疫系统，对抗感染，腋下体温超过 37.5℃可视为发热，根据发热程度不同，可分为低热（37.5℃-38℃）、中度发热（38.1℃-39℃）、高热（39.1℃-41℃）和超高热（41℃以上）。

孩子发热时，家长首先要做的是冷静观察，除了测量体温，还要留意孩子的精神状态、面色、呼吸、有无寒战、皮疹等伴随症状，如果孩子精神状态良好，能吃能玩，即使体温较高，也不必过于惊慌，但如果孩子出现精神萎靡、烦躁哭闹、面色苍白或潮红、呼吸急促、抽搐等情况，应立即就医。

对于低热的孩子，可先采取物理降温的方法，比如解开孩子的衣物，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，也可以给孩子贴退热贴，或者让孩子多喝温水，促进排尿散热。

当孩子体温超过 38.5℃时，可在医生指导下使用退烧药，常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，根据孩子的年龄和体重选择合适的剂型和剂量，要注意按说明书或医嘱用药，避免过量用药。

需要强调的是，不要盲目使用抗生素，很多家长一看到孩子发热，就要求医生开抗生素，认为这样能快速退烧，大部分儿童发热是由病毒感染引起的，抗生素对病毒并无作用，滥用抗生素不仅可能导致细菌耐药，还会增加药物不良反应的风险。

孩子发热期间，饮食要清淡易消化，保证充足的水分摄入，注意休息，避免剧烈活动，保持室内空气流通，但要避免直吹孩子。

孩子发热虽然常见，但只要家长正确认识，冷静应对，密切观察，合理处理，就能帮助孩子顺利度过这一阶段，恢复健康，希望每一位家长都能多了解一些儿童健康知识，为孩子的成长保驾护航。