在繁忙的都市生活中，咖啡馆成为了许多家庭小聚或孩子放学后小憩的场所，对于儿科医生而言，在咖啡馆里看到孩子们频繁饮用含咖啡因的饮品，如奶茶、摩卡等，却是一个不容忽视的“小兴奋剂”问题。
咖啡因对儿童的影响：儿童的新陈代谢系统尚未完全成熟，对咖啡因的代谢能力远低于成人，一杯普通的奶茶或摩卡中含有的咖啡因量，就可能引起儿童的心率加快、失眠、焦虑、胃痛等不良反应，长期来看，还可能影响儿童的生长发育和注意力集中能力。
家长应知：作为家长，应了解并限制孩子接触含咖啡因的饮品，可以选择低咖啡因或无咖啡因的饮品给孩子，如鲜榨果汁、牛奶或清水，教育孩子了解咖啡因的潜在危害，培养他们健康的饮食习惯。
社会共治：除了家庭层面，咖啡馆等公共场所也应主动提供无咖啡因选项，并加强宣传，让家长和孩子了解儿童饮用含咖啡因饮品的潜在风险。
在享受咖啡馆带来的悠闲时光时，别忘了孩子们的健康，让我们共同努力，为孩子们营造一个更加安全、健康的成长环境。
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