在一年之中，惊蛰不仅是自然界万物复苏的信号，也是儿科医生们需要特别关注的时节，因为随着天气转暖，细菌、病毒也变得活跃起来，孩子们的抵抗力相对较弱，容易受到季节性疾病的侵扰。
问题：如何利用惊蛰时节的特性，有效预防儿童春季常见病？
回答：保持室内空气流通，定期开窗换气，减少病毒在空气中的传播，增加户外活动时间，让孩子多接触自然阳光，增强体质，饮食上也应注重平衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬果，以增强免疫力，惊蛰时节气温仍较低，要注意适时增减衣物，避免孩子因温差大而感冒，提醒家长们密切观察孩子的身体状况，一旦出现发热、咳嗽等症状，应立即就医，切勿拖延。
在惊蛰的“春雷”声中，我们不仅要唤醒沉睡的生机，更要为孩子们筑起一道健康的防线，作为儿科医生，我们始终站在守护孩子健康成长的第一线，与家长们一同迎接每一个充满希望的春天。
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惊蛰春雷，儿科医生守护童真健康启新程。
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