在兖州这个历史悠久又充满活力的城市，随着秋意渐浓，儿科门诊迎来了又一轮的挑战——儿童呼吸道感染的高发期，作为兖州医院的儿科医生，我深知预防胜于治疗的重要性，秋季，气温多变，空气干燥，是病毒和细菌滋生的温床，孩子们因免疫系统尚未完全成熟，往往成为首当其冲的受害者。
如何有效预防呢？强调手部卫生，勤洗手，使用含酒精的湿巾或洗手液，减少病毒通过手部传播的机会，增强体质，鼓励孩子们进行适量的户外活动，呼吸新鲜空气，同时注意保暖，避免温差过大引起的身体不适，均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、坚果等，增强免疫力，减少公共场所的聚集，特别是人群密集、通风不良的地方，是降低感染风险的有效措施。
提醒家长们，一旦孩子出现发热、咳嗽、流涕等症状，应立即就医，切勿自行用药，以免延误病情，在兖州这座城市中，让我们共同携手，为孩子们筑起一道坚实的健康防线。
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