在威海这座美丽的海滨城市，每年夏季，众多家庭选择带孩子到海边享受阳光与沙滩，海边的强烈阳光、高温以及高湿度环境，对儿童的健康构成了潜在威胁，尤其是中暑问题不容忽视，作为儿科医生，我们应如何有效预防儿童在威海海边游玩时的中暑风险呢？
家长需时刻关注天气预报，避免在高温时段（如正午时分）带孩童外出，选择轻便、透气的衣物，并使用防晒帽、太阳镜及防晒霜，为孩子提供全方位的防晒保护，携带足够的水分和含电解质的饮料，定时为孩子补充水分，防止脱水，在海边活动时，尽量寻找阴凉处或使用遮阳伞，减少直接日晒，家长应时刻留意孩子的身体状况，如出现头晕、恶心、皮肤干燥、体温升高等中暑迹象时，应立即转移到阴凉处并给予紧急处理，必要时就医。
通过这些预防措施，我们可以在享受威海海滨美景的同时，确保孩子们的夏日健康与安全，预防永远胜于治疗，让爱与健康同行在威海的海岸线上。
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