带孩子去海滩，如何避免沙滩上的健康隐患？

夏日炎炎，许多家长会选择带孩子们去海滩玩耍，享受阳光和海风，沙滩上隐藏着不少健康隐患，作为儿科医生，我提醒家长们注意以下几点：

1、防晒：孩子的皮肤比成人更敏感，容易晒伤，建议使用SPF30以上的防晒霜，并每两小时重新涂抹一次。

2、防蚊虫：海滩上蚊虫多，孩子被叮咬后容易引发过敏反应，建议使用驱蚊液，并穿着长袖衣物和长裤。

3、避免溺水：孩子在沙滩上玩耍时，要时刻注意其安全，避免其独自进入深水区。

4、保持清洁：沙滩上的沙子可能含有细菌和病毒，孩子玩耍后要及时洗手、洗脸，并更换干净的衣服。

5、补充水分：海滩上阳光直射，孩子容易脱水，家长要随时为孩子补充水分，避免中暑。

带孩子去海滩时，家长们要时刻关注孩子的健康状况，做好预防措施，确保孩子度过一个愉快而安全的夏天。