在桂林这个风景如画的城市，随着季节的更迭，儿科门诊常会迎来一波又一波的流感小患者，桂林的春秋季节，气温变化大，湿度高，是流感病毒活跃的时期，作为儿科医生，我常被家长们询问：“在桂林，我们如何有效预防孩子患上季节性流感呢？”
保持室内空气流通，定期开窗换气，减少病毒滋生，鼓励孩子勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁，特别是在外出归来或接触公共物品后，避免带孩子去人群密集、空气不流通的场所，如大型商场、超市等，在流感高发期，可考虑接种流感疫苗，为孩子筑起一道免疫屏障。
均衡饮食，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强孩子免疫力，保证充足睡眠，加强体育锻炼，提高身体抵抗力，一旦孩子出现发热、咳嗽、流涕等症状，应立即就医，切勿自行用药，以免延误病情。
在桂林这座城市，让我们共同携手，为孩子们营造一个更加健康的成长环境。
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