脂肪肝，儿童为何会肝上加脂？

在儿科临床实践中，一个常被忽视却又日益严重的问题是儿童脂肪肝的发病率逐年上升。为何在成长发育期的儿童会患上脂肪肝？ 这与现代生活方式中不健康的饮食习惯和缺乏运动密切相关。

儿童时期，特别是处于快速生长发育期的孩子，若长期摄入高糖、高脂肪的食物，如快餐、甜饮料、油炸食品等，会导致体内热量过剩，超过身体所需，进而转化为脂肪在肝脏内堆积，缺乏足够的体育活动，使得能量消耗减少，进一步加剧了脂肪在肝脏的沉积。

值得注意的是，儿童脂肪肝初期可能没有明显症状，但长期存在会损害肝功能，影响孩子的生长发育，甚至可能演变为非酒精性脂肪性肝炎（NASH），增加肝硬化和肝癌的风险，家长和学校应共同关注孩子的饮食习惯和运动习惯，鼓励均衡饮食、减少高热量食物的摄入，增加户外活动和体育锻炼的时间。

对于已经出现脂肪肝迹象的儿童，及时就医进行专业评估和治疗至关重要，医生会根据孩子的具体情况制定个性化的饮食和运动计划，必要时还会使用药物辅助治疗，以促进肝脏脂肪的代谢和减少进一步损伤。

儿童脂肪肝虽不常见于传统认知中的“成人病”，但已逐渐成为不可忽视的健康问题，通过科学的生活方式干预和及时的医疗干预，可以有效预防和控制这一“肝”上加“脂”的疾病。