在儿科领域，家长们常常寻找天然、安全的方法来增强孩子的免疫力和促进消化，而南瓜籽，这个常被用于万圣节装饰的“小家伙”，其实蕴含着不少儿科健康的小秘密。
南瓜籽富含锌，这种微量元素对儿童免疫系统的正常运作至关重要，它还能帮助缓解儿童因蛔虫等寄生虫引起的腹痛问题，南瓜籽中的植物甾醇有助于降低“坏”胆固醇，对儿童的心血管健康也有益处，但需要注意的是，虽然南瓜籽好处多多，但儿童食用时应适量，避免过量导致消化不良或肥胖，对于有过敏史的孩子，应先进行过敏测试再食用。
南瓜籽不仅是美味的零食，更是儿科健康的小帮手，在享受美味的同时，别忘了它的健康价值哦！
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