渡轮上的小乘客，如何应对儿童晕船问题？

在繁忙的港口城市，渡轮不仅是连接两岸的桥梁，也是家庭出游的常见选择，对于许多儿童而言，渡轮之旅可能伴随着不适——晕船，作为儿科医生，我常遇到因晕船而出现恶心、呕吐、头晕等症状的小患者。

了解晕船的原理很重要，它通常由视觉、嗅觉和身体感觉的冲突引起，如船体摇晃与视觉稳定性的不匹配，预防措施包括：提前告知孩子渡轮旅行，减少其焦虑感；出发前避免油腻食物，选择清淡易消化的餐点；鼓励孩子在航行中保持直视前方，减少视觉刺激；必要时，可遵医嘱使用儿童适用的防晕药。

家长还可以准备一些小零食和饮料，如姜糖、果汁等，以缓解孩子的不适感，最重要的是，家长的陪伴与安慰能大大减轻孩子的恐惧与不安。

面对儿童晕船问题，预防为主，细心照料，让每一次渡轮之旅都成为孩子美好的回忆。