海滩游玩,孩子的隐形健康风险你知道吗?

在阳光、沙滩和海浪的诱惑下,带着孩子去海滩度假无疑是许多家庭的首选,作为一位儿科医生,我必须提醒家长们注意海滩游玩中孩子可能面临的“隐形”健康风险。

防晒不可忽视,孩子的皮肤比成人更敏感,长时间暴露在强烈的阳光下可能导致晒伤,甚至引发皮肤炎症,选择合适的防晒霜(SPF值至少30以上,并标注广谱防护),每两小时重新涂抹一次,是必不可少的。

海滩游玩,孩子的隐形健康风险你知道吗?

警惕海水的危险,虽然海水看起来温柔,但其中的盐分和温度差异可能对孩子造成伤害,如海蜇叮咬、溺水等,家长应时刻监督孩子的活动范围,并教会他们基本的游泳安全知识。

注意饮食卫生,海滩附近的食品摊位虽诱人,但卫生条件往往难以保证,建议家长自带食物和水,避免因食物中毒影响孩子的健康。

预防沙土皮炎,孩子在沙滩上玩耍时容易接触到沙土,如果皮肤保护不当,可能引发沙土皮炎,玩沙后及时洗澡,保持皮肤清洁干燥是关键。

海滩虽好,安全第一,家长们需时刻关注孩子的健康状况,确保他们能在一个安全、愉快的环境中享受海滩的乐趣。

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