荔枝虽美味，儿科需留意

荔枝，作为夏季备受青睐的水果之一，以其甘甜多汁的口感赢得了众多人的喜爱，对于儿科领域而言，荔枝却有着特殊的一面。

在儿科门诊，每年夏季都会遇到因食用荔枝而出现不适的患儿，荔枝中含有一定量的果糖，大量食用后，果糖在肠道内吸收相对缓慢，会导致肠道渗透压改变，引起肠道水分吸收和运动功能紊乱，进而可能引发小儿低血糖症，患儿通常会出现头晕、心慌、出汗、面色苍白等症状，严重的还可能出现抽搐、昏迷等情况。

曾经有个小男孩，在连续吃了较多荔枝后，突然感到全身乏力、心慌，家长急忙将他送到医院，经过检查，发现孩子血糖水平明显低于正常范围，询问得知，孩子当天吃了不少荔枝，却没怎么吃饭，原来，过多的荔枝摄入使得肠道对果糖的吸收占据主导，影响了葡萄糖的正常代谢，导致血糖下降，经过及时的补充葡萄糖等处理，孩子的症状才逐渐缓解。

除了可能引发低血糖，荔枝如果食用不当，还可能导致小儿上火，荔枝性温热，体质偏热的孩子过多食用后，容易出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状，有些孩子原本就容易内热，再加上荔枝的“助力”，身体的不适就更加明显。

对于儿科医生来说，在夏季这个荔枝大量上市的季节，总会反复叮嘱家长们要注意孩子食用荔枝的量，一般建议，儿童每天食用荔枝不要超过10颗，食用时间最好选择在两餐之间，避免空腹大量食用，不能因为孩子爱吃荔枝，就忽视了正常的饮食摄入，要保证孩子营养均衡，各类食物合理搭配。

家长们要多留意孩子食用荔枝后的反应，一旦发现孩子有任何异常表现，如精神不振、面色异常等，应及时带孩子就医，儿科医生会根据孩子的具体情况，进行详细的检查和诊断，给予恰当的治疗措施，确保孩子们在享受荔枝美味的同时，也能健康成长。

荔枝虽美味，但儿科医生提醒广大家长，在孩子食用荔枝这件事上，一定要谨慎，关注孩子健康，让美味不成为健康的隐患。