孩子挂钩疼？这些你要知道

在儿科门诊，经常会有家长带着孩子来问：“医生，孩子说挂钩这儿疼，是怎么回事啊？”这里说的“挂钩”，医学上指的是颞下颌关节，颞下颌关节对于孩子的咀嚼、说话等功能都起着重要作用，当它出现问题时，会给孩子带来不少困扰。

孩子颞下颌关节疼痛，原因可能多种多样，最常见的就是不良的咀嚼习惯，比如有的孩子喜欢长时间单侧咀嚼，或者经常过度咀嚼口香糖等韧性食物，这都会给颞下颌关节增加额外负担，久而久之就容易引发疼痛，还有一些孩子在换牙期，牙齿咬合关系出现异常，也可能影响到颞下颌关节，导致疼痛，外伤也是一个不可忽视的因素，比如孩子不小心磕碰到下巴，就有可能损伤颞下颌关节。

当发现孩子颞下颌关节疼时，家长们先别慌，首先要观察孩子的症状，看看疼痛是偶尔出现还是频繁发作，是在张嘴、闭嘴、咀嚼时疼得明显，还是有其他特定动作时疼痛加剧，还要留意孩子的关节活动情况，比如张嘴是否受限，有没有关节弹响等。

对于因不良咀嚼习惯导致的疼痛，家长要及时纠正孩子的习惯，提醒孩子双侧交替咀嚼，避免长时间吃过于坚韧的食物，如果是牙齿咬合问题，就需要带孩子到口腔科进行检查和矫治，通过调整牙齿的排列，能改善颞下颌关节的受力情况，缓解疼痛。

在日常生活中，家长还可以采取一些措施来帮助孩子缓解疼痛，比如用热毛巾给孩子的颞下颌关节处热敷，每次15 - 20分钟，每天数次，这能促进局部血液循环，减轻疼痛，让孩子尽量放松面部肌肉，避免过度紧张，要保证孩子充足的休息，避免过度疲劳，因为身体疲劳也可能加重关节疼痛。

如果孩子颞下颌关节疼痛持续不缓解，或者出现关节肿胀、张口严重受限等情况，那一定要及时带孩子到医院进一步检查，医生可能会通过X线、CT等检查手段，更准确地了解关节的情况，然后制定针对性的治疗方案。

孩子颞下颌关节疼痛虽然常见，但只要家长多留意，及时发现问题并采取正确的措施，大多数孩子都能顺利缓解疼痛，恢复正常的咀嚼和生活，让我们一起关注孩子的“挂钩”健康，为他们的快乐成长保驾护航。