在华阴这座历史悠久的城市里，每当假期来临，儿科门诊便迎来了“小患者”的涌入高峰，这期间，儿童因饮食不节、作息紊乱、户外活动频繁等因素，易患上感冒、腹泻、手足口病等“假期病”，作为儿科医生，我深知预防的重要性。
强调均衡饮食，避免过多高糖、高脂食品，鼓励孩子多喝水，保持体内水分平衡，合理安排作息时间，保证充足睡眠，增强身体抵抗力，在户外活动时，注意个人卫生，勤洗手，减少病毒传播的机会，对于易感季节，如秋冬交替时，及时接种疫苗，为孩子筑起健康防线。
面对华阴地区特有的气候特点与儿童健康需求，我们儿科团队正不断探索更有效的预防策略，旨在让每个孩子在假期中都能健康快乐地成长，通过家校合作、社区宣传等多方努力，共同守护孩子们的健康成长，让“假期病”不再成为家长的担忧。
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华阴儿科新挑战：假期病高发期，家长需科学防护、合理饮食与充足休息并重。
华阴儿科新挑战：假期病高发期，家长需科学防疫、均衡饮食与充足运动并重。
华阴儿科新挑战：利用假期前教育，增强儿童免疫力与卫生习惯是预防疾病的关键。
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