随着霜降的到来，气温骤降，空气中的湿度和冷空气的双重作用使得儿童呼吸道疾病进入高发期，作为儿科医生，我深知这一时期家长们对孩子的健康尤为担忧，在霜降时节，我们该如何预防儿童呼吸道疾病的“隐形杀手”——流感、支气管炎和哮喘呢？
加强保暖是关键，孩子们的衣物要随着气温变化及时增减，避免因温差大而引起的感冒，保持室内空气流通，定期开窗换气，减少病毒和细菌的滋生，均衡饮食、适量运动和充足睡眠也是增强孩子免疫力的有效方法，对于有过敏史的孩子，更需注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
霜降时节，家长们需密切关注孩子的健康状况，采取科学合理的预防措施，为孩子们筑起一道坚实的健康防线。
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