谷雨，作为春季的最后一个节气，标志着气温逐渐升高，雨水增多，自然界万物生长旺盛，对于儿童而言，这一时期也是过敏性疾病的高发期，春风中携带的花粉、尘螨以及潮湿环境中的霉菌等过敏原，容易诱发或加剧儿童的过敏性鼻炎、哮喘、皮肤瘙痒等症状。
预防措施：
1、增强体质：鼓励孩子多参加户外活动，增强免疫力，但需避免在花粉浓度高的时段（如日出后两小时）外出。
2、家居清洁：保持室内通风，定期清洁空调滤网和地毯，减少尘螨和霉菌的滋生。
3、饮食调理：谷雨时节，可适当增加富含维生素C和E的食物（如柑橘、坚果）的摄入，以增强身体抗过敏能力。
4、过敏原隔离：对于已知的过敏原，如宠物皮屑、某些食物等，应尽量避免接触。
应对策略：
一旦孩子出现过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等，应立即就医进行过敏原检测，并遵医嘱使用抗过敏药物，可考虑使用空气净化器或佩戴口罩来减轻症状。
谷雨时节家长需格外关注孩子的健康状况，采取有效措施预防和应对过敏问题，让孩子在健康的环境中茁壮成长。
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