在炎炎夏日，商丘地区的高温天气对儿童健康构成严峻挑战，其中热射病成为不可忽视的威胁，热射病是一种由极端高温引起的严重中暑症状，对儿童的神经系统和器官功能有极大损害，作为家长和儿科医生，我们应如何有效预防儿童在夏季遭遇热射病呢？
科学避暑是关键，家长应避免儿童在日照最强烈的时段（10时至16时）进行户外活动，尽量选择阴凉处玩耍，定期开窗通风，保持室内空气流通，降低室内温度。
合理饮食与补水同样重要，鼓励孩子多饮含电解质的饮料，如淡盐水，以补充因出汗而流失的盐分和水分，避免过量食用冷饮，以防刺激肠胃引发不适。
穿着与防护也不可小觑，选择轻薄、透气的衣物，佩戴宽边帽和太阳镜以减少阳光直射，定期检查孩子的体温，一旦发现异常及时就医。
预防儿童夏季热射病需家长与医生共同努力，通过科学避暑、合理饮食与补水、以及适当的穿着与防护措施，为孩子们筑起一道健康防线。
添加新评论