在儿科营养学中，木瓜常被视为一种具有多重健康益处的“小金果”，一个常见的问题是：木瓜中的酶类是否会干扰婴儿的消化系统？ 虽然木瓜含有一种名为木瓜酶的消化酶，但这种酶在进入人体后会经历胃酸的消化过程，其活性会大大降低，对婴儿的消化系统影响微乎其微，相反，木瓜富含的维生素C、钾以及多种抗氧化物质对增强儿童免疫力、促进骨骼发育有着积极作用。
值得注意的是，木瓜中的β-胡萝卜素含量较高，过量食用可能导致皮肤暂时性发黄（胡萝卜素血症），尤其是对于皮肤较为娇嫩的婴幼儿，儿科医生建议，给儿童食用木瓜应适量，并注意观察其反应，确保营养与健康并重。
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