在儿科临床实践中,我们常遇到家长因孩子偏食、厌食而寻求解决方案,芝麻酱作为一种营养丰富的调味品,因其含有丰富的蛋白质、铁、钙及维生素,常被推荐给需要额外营养补充的儿童,作为儿科医生,我们必须谨慎考虑其适用性及安全性。
问题: 芝麻酱虽好,但如何确保其不会引起儿童过敏反应或消化不适?
回答: 儿童对食物的过敏反应是一个不容忽视的问题,尤其是对芝麻及其制品的过敏,在为儿童准备含芝麻酱的食物时,应首先确认孩子非过敏体质,并从少量开始尝试,观察是否有皮疹、呼吸困难、腹泻等过敏症状,考虑到儿童的消化能力较弱,应选择无添加糖、盐及防腐剂的纯芝麻酱,并适量使用以避免胃肠负担,搭配其他食材如蔬菜、面条等,既能丰富营养,又能增加口感多样性,更利于儿童接受和消化,芝麻酱虽好,但儿科医生需指导家长在确保安全与营养平衡的前提下,合理为孩子食用。
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