在肇庆这座历史悠久的城市中，随着季节的更迭，儿科门诊时常会迎来一波又一波因呼吸道感染而就诊的小患者，以秋冬季节尤为显著，这主要归因于气温下降、空气干燥以及病毒、细菌的活跃，作为长期驻守在肇庆市某医院的儿科医生，我深知预防工作的重要性。
有效预防，首先在于增强儿童体质，鼓励家长们为孩子提供均衡饮食，确保蛋白质、维生素及矿物质的充足摄入，同时鼓励适量运动，如户外散步、简单的家庭游戏等，以增强免疫力，保持室内空气流通，定期开窗换气，减少病毒在密闭空间内的传播，在流感高发期前，及时接种流感疫苗也是不可或缺的一环。
教育家长们如何正确佩戴口罩、勤洗手、避免带孩子去人群密集的公共场所，这些看似简单的措施实则能有效降低感染风险。
面对肇庆地区季节性呼吸道感染的挑战，我们需从日常生活的点滴做起，以科学的方法和细致的关怀，为孩子们筑起一道坚实的健康防线。
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