在阴天里，虽然阳光不似晴天那般刺眼，但儿科医生仍需关注几个关键点，以确保儿童在户外活动时的安全与健康。
阴天时，天空的云层会反射部分紫外线，使得地面上的紫外线强度并未明显减弱，为孩子选择合适的防晒措施依然重要，如佩戴宽边帽子、使用儿童专用防晒霜（SPF30+），并定期为孩子补涂。
阴天湿度大，容易导致孩子衣物潮湿，增加感冒的风险，家长应准备干爽的替换衣物，并注意适时为孩子更换，保持身体干爽。
阴天能见度低，对儿童的视觉发育有一定影响，家长应选择安全、平坦的户外环境，避免孩子因视线不佳而发生跌倒或碰撞，教育孩子注意行走安全，不奔跑、不嬉戏。
阴天时空气中的细菌和病毒传播速度可能加快，家长应教育孩子勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁，以减少病从口入的几率。
阴天里的儿科小困惑虽不似晴天那般直观，但家长的细心与科学指导同样不可或缺，通过这些措施，我们能为孩子的健康成长保驾护航。
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