在炎炎夏日,荔枝以其独特的香甜和清新的口感,成为不少儿童喜爱的水果之一,作为儿科医生,我必须提醒家长们,荔枝虽好,儿童食用时需格外注意,警惕“荔枝病”的发生。
“荔枝病”是指儿童在空腹或大量食用荔枝后,出现低血糖、头晕、出汗、面色苍白甚至昏迷等症状的疾病,这是因为荔枝中含有一种叫做次甘氨酸的物质,它能够抑制体内葡萄糖的合成,降低血糖水平,而儿童的肝脏发育尚未完全,对这种物质的代谢能力较弱,更容易发生“荔枝病”。
家长在给孩子食用荔枝时,应控制好量,避免空腹食用,最好是在饭后半小时再吃,也要注意观察孩子的身体反应,一旦发现异常症状,应立即就医,对于有糖尿病家族史或低血糖病史的儿童,更应谨慎食用荔枝。
荔枝虽甜,但儿童食用需谨慎,家长们应了解相关知识,合理选择和食用水果,确保孩子的健康安全。
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