儿童也会得颈椎病吗？——一个被误解的儿科问题

在人们的普遍认知中，颈椎病似乎与成年人尤其是长期伏案工作的白领、学生群体紧密相关，而与儿童似乎相隔甚远，随着现代生活方式和电子产品的普及，儿童患上颈椎病的案例逐渐增多，这不得不引起儿科医生的关注和警觉。

儿童颈椎病的成因：

1、不良姿势：长时间使用手机、平板电脑等电子产品，导致儿童长时间保持不正确的坐姿或躺姿，使颈椎承受不必要的压力。

2、缺乏运动：现代儿童普遍缺乏户外活动和体育锻炼，肌肉力量不足，无法有效支撑颈椎。

3、遗传因素：虽然不常见，但某些遗传因素也可能使儿童更容易患上颈椎病。

儿童颈椎病的危害：

1、生长发育受阻：颈椎的异常可能导致儿童生长发育异常，影响身高和体态。

2、神经受压：颈椎错位或变形可能压迫到神经，导致手臂麻木、头晕、视力模糊等症状。

3、心理影响：长期的颈部不适可能影响儿童的心理健康，导致情绪不稳定、注意力不集中等问题。

预防措施：

- 限制电子产品的使用时间，鼓励户外活动。

- 定期进行颈部伸展运动，增强颈部肌肉力量。

- 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。

- 定期进行儿童健康检查，及早发现并治疗颈椎问题。

虽然颈椎病常被视为“成人病”，但儿童同样需要警惕，通过科学的生活方式和及时的医疗干预，我们可以有效预防和减少儿童颈椎病的发病率，为孩子们的健康成长保驾护航。