儿科医生问答,跑步对儿童成长的利与弊
在儿童成长过程中,跑步作为一种简单而有效的运动方式,备受家长和孩子们的喜爱,作为儿科医生,我常被问及:“跑步对儿童成长究竟是利大于弊,还是弊大于利?”跑步的益处:1、增强心肺功能:跑步能促进血液循环,增强儿童的心脏功能和肺活量,有助于提高身...
在儿童成长过程中,跑步作为一种简单而有效的运动方式,备受家长和孩子们的喜爱,作为儿科医生,我常被问及:“跑步对儿童成长究竟是利大于弊,还是弊大于利?”跑步的益处:1、增强心肺功能:跑步能促进血液循环,增强儿童的心脏功能和肺活量,有助于提高身...