儿科医生的小困惑,跨栏运动与儿童骨骼健康之间的微妙平衡
在繁忙的儿科诊室里,我时常遇到因参与跨栏等剧烈运动后出现骨骼不适的孩子,这不禁让我思考:跨栏运动如何影响儿童骨骼的健康发展?跨栏运动因其高强度的跳跃和冲刺,对儿童骨骼的冲击力不容小觑,虽然这类运动能促进骨骼对钙的吸收,增强骨密度,但若不加以...
在繁忙的儿科诊室里,我时常遇到因参与跨栏等剧烈运动后出现骨骼不适的孩子,这不禁让我思考:跨栏运动如何影响儿童骨骼的健康发展?跨栏运动因其高强度的跳跃和冲刺,对儿童骨骼的冲击力不容小觑,虽然这类运动能促进骨骼对钙的吸收,增强骨密度,但若不加以...