短跑训练，儿童心脏能否承受其重？
在儿科领域，我们时常会遇到家长因孩子对短跑等高强度运动的兴趣而咨询，是否适合进行此类运动，短跑虽然能锻炼孩子的肌肉力量和心肺功能，但对其心脏的挑战也不容小觑。短跑对儿童心脏的影响：短跑时，心脏需要快速泵血以满足肌肉的高需求，这可能导致心跳加...
儿童心脏承受力
短跑训练，儿童心脏能承受吗？——专业儿科医生的视角
在儿童体育训练中，短跑因其能快速提升心肺功能和肌肉力量而备受家长和教练的青睐，作为医院的儿科医生，我必须提醒大家，短跑虽好，但需谨慎。儿童的骨骼和肌肉尚未完全发育，短跑时的高强度冲击可能对他们的骨骼和关节造成不必要的压力，增加骨折或关节损伤...