运动员的健康成长,如何平衡竞技与身体发育?
在儿科领域,我们经常遇到因过度训练而影响身体发育的运动员,一个常见问题是:如何确保运动员在追求卓越表现的同时,不牺牲其身体的正常发育?要认识到儿童时期是身体发育的关键阶段,骨骼、肌肉和器官都在快速成长,过度训练可能导致生长激素分泌减少,影响...
在儿科领域,我们经常遇到因过度训练而影响身体发育的运动员,一个常见问题是:如何确保运动员在追求卓越表现的同时,不牺牲其身体的正常发育?要认识到儿童时期是身体发育的关键阶段,骨骼、肌肉和器官都在快速成长,过度训练可能导致生长激素分泌减少,影响...