瑜伽，儿科新宠，儿童练习中隐藏的挑战与益处？
在儿科领域，我们时常探索各种方式以促进儿童的身心健康发展，而近年来，瑜伽这一源自古老印度的身心练习逐渐受到关注，当我们将目光投向儿童瑜伽时，不禁要问：在儿童中推广瑜伽，究竟是福音还是未知领域的探索？儿童瑜伽的潜在挑战：1、年龄与理解力：儿童...
儿童瑜伽
瑜伽馆里的‘小树苗’，儿科医生眼中的儿童瑜伽安全与益处
在繁忙的都市中，越来越多的家长选择将孩子送入瑜伽馆，希望通过瑜伽来增强孩子的体质、促进身心健康发展，作为一位儿科医生，我深知任何形式的运动都需谨慎，尤其是对于儿童而言，当“小树苗”们踏入瑜伽馆的那一刻，我们儿科医生最关心的问题是什么呢？答案...