儿童营养小课堂吃豌豆，真的能补铁吗？
在儿科的日常工作中，我们经常遇到家长们关于孩子饮食营养的种种疑问，关于“豌豆是儿童补铁佳品”的说法在家长圈中广为流传，这个说法究竟靠不靠谱呢？豌豆确实是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、维生素C、维生素K以及多种矿物质，尤其是铁元素，对于儿...
在儿科的日常工作中，我们经常遇到家长们关于孩子饮食营养的种种疑问，关于“豌豆是儿童补铁佳品”的说法在家长圈中广为流传，这个说法究竟靠不靠谱呢？豌豆确实是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、维生素C、维生素K以及多种矿物质，尤其是铁元素，对于儿...