在儿科门诊中，我们时常会遇到因误食或不当饮食而出现不适的患儿，关于坚果类食物的摄入，尤其是榛子，常成为家长们关注的焦点，榛子，作为一种营养丰富的坚果，含有蛋白质、纤维及多种维生素，对儿童成长有益，其坚硬的外壳和潜在的过敏风险，却为儿科医生带来了“小”疑问：如何确保儿童安全地享受榛子的营养？
对于有明确榛子过敏史的患儿，应严格避免接触，以免引发严重的过敏反应，如呼吸困难、喉头水肿等，对于首次尝试榛子的幼儿，建议先从极少量开始，并在成人监督下食用，确保能及时处理任何不适，将榛子研磨成粉或碎末，不仅便于儿童咀嚼吞咽，也能降低因误吸导致的风险。
虽然榛子对儿童健康有益，但安全食用需谨慎，家长应充分了解相关知识，与儿科医生保持沟通，共同守护孩子的饮食安全与健康。
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儿科患者安心享美味，小坚果如榛子需在监督下适量食用。
小患儿安心享囿，精选无添加的纯天然榗子零食为儿科安全美味之选。
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