随着春分的脚步悄然而至，万物复苏，花粉、柳絮等过敏原也纷纷“登场”，为儿童的健康筑起了一道无形的挑战，在这个季节交替的时刻，儿科医生提醒家长们：春分不仅是播种希望的季节，也是儿童过敏性疾病高发的时期。
问题提出：在春分时节，如何有效预防和应对儿童因环境变化引发的过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道问题？
答案揭晓：增强孩子体质是关键，鼓励孩子进行户外活动，但需避开花粉浓度高的时段（如日出后两小时至日落前），并佩戴口罩以减少吸入过敏原。家居环境需净化，保持室内空气流通，使用空气净化器，并定期清洁空调滤网，减少尘螨和细菌滋生。饮食调理不可少，多给孩子食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，以增强免疫力。过敏原识别与规避至关重要，了解并记录孩子的过敏史，尽量避免接触已知的过敏原，如某些特定花卉、宠物皮屑等。
密切关注孩子健康状况，一旦出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等过敏症状，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗或脱敏治疗，春分虽美，但守护孩子的“呼吸自由”更需细心与智慧，让我们携手，为孩子们营造一个更加健康、舒适的成长环境。
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春分时节，儿童易过敏需警惕，保持室内空气清新、勤换被褥防尘螨；外出戴口罩避花粉。
春分护儿呼吸畅，防过敏妙招在手。
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