济宁儿科新视野，如何有效预防儿童秋季常见病？

在济宁这座温暖而又充满活力的城市里，随着秋意渐浓，儿科门诊迎来了又一轮的挑战——儿童秋季常见病的高发期，作为儿科医生，我们深知预防胜于治疗的重要性，如何有效预防儿童在秋季遭遇的感冒、咳嗽、腹泻及过敏等问题，成为了我们关注的焦点。

秋季气候干燥，是呼吸道疾病的高发季节，我们建议家长们保持室内空气流通，适时使用加湿器，以缓解干燥带来的不适，均衡饮食，增加蔬菜水果的摄入，提高孩子的免疫力，是抵御病毒侵袭的坚实防线。

秋季温差大，孩子容易因温差变化而感冒，适时增减衣物，避免孩子因“秋冻”而着凉，是每位家长应掌握的护理技巧，鼓励孩子进行适量的户外活动，增强体质，也是预防感冒的有效方法。

秋季也是腹泻高发期，注意孩子的个人卫生，尤其是手部清洁，避免病从口入，合理喂养，避免过食生冷食物，也是预防腹泻的关键。

秋季花粉、尘螨等过敏原增多，易引发孩子过敏反应，家长应密切关注孩子的过敏史，尽量避免接触已知过敏源，若孩子出现持续的打喷嚏、咳嗽或皮肤瘙痒等症状，应及时就医检查。

在济宁这座城市里，作为儿科医生，我们致力于通过科学合理的预防措施，为孩子们筑起一道健康的屏障，让我们携手家长，共同守护孩子们的健康成长，让爱与健康同行在每一个秋季。