早晨的晨起综合症，儿科医生如何应对孩子的起床难题？
在儿科的日常工作里，早晨的“晨起综合症”是许多家长和孩子共同面临的挑战，这不仅仅关乎简单的起床问题，而是涉及到孩子的睡眠质量、情绪状态乃至整个家庭的生活节奏，作为儿科医生，我时常被家长们询问：“如何让孩子在早晨更加愉快地醒来，并保持一整天的...
在儿科的日常工作里，早晨的“晨起综合症”是许多家长和孩子共同面临的挑战，这不仅仅关乎简单的起床问题，而是涉及到孩子的睡眠质量、情绪状态乃至整个家庭的生活节奏，作为儿科医生，我时常被家长们询问：“如何让孩子在早晨更加愉快地醒来，并保持一整天的...