瑜伽,儿科新宠,能否成为儿童健康管理的‘灵丹妙药’?
在儿科领域,我们常常面临如何有效促进儿童身心健康发展的挑战,近年来,瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的古老练习,逐渐受到关注,对于儿童而言,瑜伽的益处与潜在风险仍是一个待解之谜。研究表明,瑜伽可以帮助儿童增强体质、提高注意力、减轻压...
在儿科领域,我们常常面临如何有效促进儿童身心健康发展的挑战,近年来,瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的古老练习,逐渐受到关注,对于儿童而言,瑜伽的益处与潜在风险仍是一个待解之谜。研究表明,瑜伽可以帮助儿童增强体质、提高注意力、减轻压...